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Kumite

_1VT1188-Modifier_xgaplus.jpgEl kumité es un combate en la cual algunas de las técnicas practicadas en el kihon o en el kata son aplicadas en un enfrentamiento con un oponente real.

La corrección y la minuciosidad en la ejecución de las técnicas y la táctica son esenciales en el kumité, poniéndose en juego la habilidad tanto física como mental de los competidores. Esta tarea no es fácil, especialmente para los principiantes, y solamente después de algún tiempo los practicantes pueden adquirir la capacidad de concentración y el dominio de su cuerpo necesarios para ejecutar cada técnica con la eficacia y la fuerza apropiadas.

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link de Kumite : https://youtu.be/p6XpNLoUBr8

 

Dojo Kun o Normas de la Sala de Práctica

 

42El estilo Shotokan no considera al kárate como un deporte de combate más, sino también como una filosofía de vida, que el maestro Gichin Funakoshi se basó en el respeto y en otros principios que tienen como origen la estricta filosofía del confucionismo y el budismo zen, haciendo alusión al camino del guerrero japonés medieval o samurai; los cuales se resumen en el Dojo Kun, o reglas del salón de forja del practicante .

Hitotsu, Jinkaku Kansei Ni Tsutomuru Koto.

Hitotsu, Makoto No Michi O Mamoru Koto.

Hitotsu, Doryoku No Seichin O Yashinau Koto.

Hitotsu, Reigi O Omonzuru Koto.

Hitotsu, Kekki No Yu O Imashimuru Koto.

道場訓

一丶 人格完成に努むること。

一丶 誠の道を守ること。

一丶努力の精神を養うこと。

一丶礼儀を重んずること。

一丶血気の勇を戒むること。
En español: Preceptos del Dojo:

  • Lo primero, esforzarse por la perfección del carácter.
  • Lo primero, defender los caminos de la verdad.
  • Lo primero, fomentar el espíritu del esfuerzo.
  • Lo primero, honrar los principios de etiqueta.
  • Lo primero, guardarse contra el valor impetuoso.

Karate-Do Estilo Shotokan

shotokan_tiger___tora_no_maki_by_aylusarnEl Shotokan es el primer estilo de kárate – Do japonés. Además de ser considerado como una de las primeras escuelas de karate más conocidas a nivel internacional; el Shotokan permanece hoy día como el estilo de Karate-Dō más practicado del mundo, y el tercero en Japón. Recibe su nombre del seudónimo poético de su fundador el maestro Gichin Funakoshi y del primer dojo inaugurado por el maestro Funakoshi en 1936. Aunque no fue reconocido oficialmente hasta 1939.

 

En términos generales, el karate-Do estilo Shotokan se caracteriza por: golpes rectilíneos penetrantes, y bloqueos /chequeos angulars, en mantener posiciones bajas durante gran parte de su ejecución, y por movimientos preparatorios largos (más no lentos) en sus acciones, destinados a potenciar los ataques y las defensas. Asimismo, se enfatizan los movimientos de cadera y la larga distancia, incluyendo las patadas altas; a diferencia de los estilos clásicos del karate de Okinawa, como el Shorin Ryu, el Goyu Ryu. y el Uechi Ryu. En los que las posiciones son más altas y cerradas, o bien alternan entre posiciones altas y bajas; donde hay una mayor variedad de patadas bajas, golpes de mano abierta, y en los que el combate se realiza a distancia media o corta.top-karatekas-confirm-their-participation-in-karate-1-premier-league-paris-as-registration-reaches-phase-2-795

 

Ventajas De Entrenar Karate!

1024x800_7049d2b19006163847img_3961Es muy conocido que practicar diferentes deportes tendrá consecuencias positivas en tu cuerpo. Proveniente de Japón, el karate es una de las artes marciales más conocidas alrededor del mundo.

 

Esta disciplina te traerá una gran cantidad de ventajas que probablemente desconozcas. Aquí te presentamos seis de ellas:

1. Mejora la circulación de la sangre

La flexibilidad natural de los vasos sanguíneos va disminuyendo con el paso de los años. Sin embargo, la práctica del karate hará que ese síntoma se retrase y conseguirá que tengas un corazón más potente que pueda bombear mayores volúmenes de sangre.como-mejorar-la-circulacion-del-cuerpo.jpg

2. Tonificas tus músculos

La práctica del karate hará que estés trabajando constantemente los músculos de la espalda, los brazos y las piernas. Ganarás peso muscular y la tonificación de los mismos.Screen-Shot-2015-07-18-at-12_53_39-PM.png

3. Socializas

Una excelente forma de socializar con las personas es practicar diferentes deportes. El karate es un deporte que no se practica solo, por lo que podrás hacer nuevos amigos en tu grupo de trabajo.Karatecas.jpg

4. Mejoras tu concentración

Para realizar karate, cada una debe aprender y practicar los diferentes movimientos. Al momento de tener a otra persona adelante deberás concentrarte para saber qué maniobra realizar.aumenta-tu-concentracion.jpg

5. La coordinación aumenta

Debido a que en el karate se utilizan las piernas y los brazos, tu coordinación entre ellos y tu cerebro será mucho mayor. Al principio puede costar, pero con la practica lograrás armonizar todos tus movimientos.karate-2.jpg

6. Flexibilidad

Debido a los movimientos y estiramientos que se realizan en el karate, las diferentes articulaciones de tu cuerpo ganarán mucho en flexibilidad. Los músculos de tus piernas serán más elásticos y el grado de movimiento de las articulaciones será mayor.taekwondo_splits_by_phacops-d6307ub.jpg

Espero y no pierdas esta gran oportunidad de darle un mejor sentido a tu vida, nunca es tarde para empezar es tarde cuando o la edad, todo es mental. recuerdo mi Sensei Nectario. Empezó a entrenar karate a los 35 años. hoy en día es cinturon negro 3er dan. y nunca tuvo vergüenza de ser el mayor del equipo. somos una familia y te esperamos con los brazos abiertos para ayudarte a crecer y alcanzar tus metas.

Link IMPORTANTE!!! : https://youtu.be/wsa8NmLIrks

 

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